Привет, с вами снова Ирина, пресс-секретарь. Сегодня поговорим о важном: как посетить первое собрание АА, что нужно знать?

Для посещения собрания нужно только желание. Иногда достаточно обыкновенного любопытства. Многие приходят за тем, чтобы узнать, как контролировать свое употребление алкоголя. Некоторые попадают на первое собрание под давлением родственников (« – Сходи, может тебе это поможет!») или по совету врача-нарколога. В любом случае, ничего страшного не случится, никаких обязательств не возникает – можно просто прийти и послушать. Кстати, трезвость тоже не важна (но если Вы в этот день выпили, можно только слушать, не высказываясь).

Собрания «Анонимных алкоголиков» делятся на «открытые», «закрытые» и «спикерские». На собрание первого типа может прийти абсолютно любой человек, понаблюдать и послушать. Что же касается собраний второго типа, то на них могут присутствовать только те, кто хочет разобраться, является ли он алкоголиком или нет, либо уже готов признать себя таковым. «Спикерские» – это отдельная история (когда один из членов Содружества подробно делится своим опытом).

Как же все организовать? Очень просто: заходите в раздел нашего сайта с расписанием собраний на сегодня и выбираете группу поблизости. Групп много, можно без труда найти и подходящий день, и подходящее время начала собрания.

К нужному времени приезжаете по указанному адресу и находите помещение (обычно это трапезная православного храма или большая комната в коворкинге), в котором стоят стулья или скамьи. Ели потерялись – звоните по контактному номеру группы, Вам помогут.

Итак, все приходят, рассаживаются, наливают себе чай или кофе. Далее слово берет ведущий (это такой же член группы, как и все остальные, выбранный на определенный срок для ведения собраний).

Первая часть – это приветствие и вступительные отрывки из книги «Анонимные алкоголики» (в Содружестве она называется просто «Большая книга»), формулировки 12 шагов, которые зачитываются вслух. Затем все участники представляются по кругу простым предложением: «Меня зовут (имя), и я – алкоголик». Это – сложный момент, потому что многие не считают себя алкоголиками. Тогда говорите так: «Меня зовут (имя), и я хочу разобраться, являюсь ли я алкоголиком». Сказать это несложно, а больше от Вас ничего и не требуется.

Затем выбирается тема собрания. Она может быть задана небольшим отрывком из книги, которую будут читать вслух (той самой «Большой книги», книги «Жить трезвыми» или так называемого «Ежедневника», где собраны короткие отрывки на каждый день года). Иногда кто-то из присутствующих предлагает тему, которая его больше всего волнует в данный момент: к примеру, какой-то определенный шаг из 12-шаговой программы выздоровления или ситуация вроде «Как справляться со стрессом без алкоголя?» Выбор определяет тематику дальнейших высказываний.

Вторая часть посвящена высказываниям по теме собрания. Обычно время на одно выступление ограничено 3-5 минутами, за регламентом следит ведущий. Высказывания строятся исключительно на личном опыте говорящего, из которого все участники собрания могут почерпнуть что-то для себя.

Важный момент – не принято перебивать говорящего и задавать ему вопросы. Можно дождаться паузы и рассказать что-то из своего опыта, можно просто послушать. Никакой «обязаловки» нет: есть желание – говори, нет – хорошо, в другой раз. Даже если в группе принято высказываться по кругу, можно пропустить свою очередь (например, сказав: «Я сегодня не готов высказываться, просто послушаю»).

Когда высказались все желающие, ведущий переходит к заключительным положениям, которые зачитываются вслух. Следует напоминание об анонимности («Кого бы вы не увидели на собрании и что бы не услышали, увиденное и услышанное остается в этих стенах»). Кстати, анонимность в АА соблюдается по-настоящему, так что не нужно бояться встретить кого-то из знакомых.

Завершается все совместным произнесением вслух так называемой «Молитвы о душевном покое» (можно погуглить ее текст заранее). Обычно при этом все встают и берутся за руки. Это не клятва какая-то, если текст Вас не смущает, лучше присоединиться, но это тоже исключительно по желанию.

Третья часть собрания – это неформальное общение за чаем. Если кто-то спешит, он может уйти сразу, но часть членов группы обычно задерживается, чтобы что-то обсудить. Вот в этой части можно и нужно задавать вопросы, если они возникли.

Теперь – про деньги (пожертвования). Чаще всего по кругу пускают жестянку из-под чая, в которую желающие кладут небольшую сумму, по своим возможностям. При этом можно просто передать шляпу дальше, ничего не положив. Пожертвования идут на покрытие расходов группы (аренда помещения, чай/кофе, литература).

Еще можно также услышать о «наставниках» (или «спонсорах»), этими терминами обозначаются более опытные участники (с длительной трезвостью), которые помогают новичкам работать «по Шагам», поддерживают их. С деньгами это абсолютно никак не связано. Люди, которые готовы стать наставниками, поднимут руки. С ними можно поговорить в третьей части собрания.

Конечно же, группы в Содружестве есть разные, но в целом все выглядит плюс-минус так, как я описала. Так что приходите, милости просим!

Остались вопросы? Пишите на адрес: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., постараюсь ответить.

Ирина, пресс-секретарь АА Москвы и Московской области